치앙마이 #8 나는 원래 요가를 배우러 간거였지? 추천요가클래스

치앙마이가 요가의 성지라는것은 아는사람이 많을거야..나는 치앙마이에 가기 3년전 다녀온 한국인 친구의 얘기를 듣고 알게되었어.
치앙마이라는 곳의 지명도 몰랐을 때 친구가 말하는 것을 듣고 정말 풍경이 너무 멋지고 아바타 같은 풍경을 많이 봤다고 해서 정말 궁금했던 곳인데..
몇 개월 전 심하게 번아웃이 와서 한 달 살기
갈 곳을 찾아보다가 선택하게 된 곳이다.
방콕보다 물가가 훨씬 저렴하고 아기자기한 예쁜 동네!

일단 말이 다른 곳으로 흘러갔는데
아무튼 추천해 준 친구는 요가의 성지라고 해서 정말 멋진 풍경에서 요가를 많이 하고 힐링하고 왔다고 해서
나도
싱잉볼도 사고 요가도 많이 해야지.
라고생각하고 왔지만…
현실은…? 영어를 잘못하기 때문에 두려웠다.
일단 요가도 초보기 때문에..

이렇게 전단지로 요가클래스가 붙어있는경우가 많았다.


그래서 처음에 같이 온 친구랑 숙소 앞쪽을 돌아보다가(올드타운에 숙소가 있었을 때)
정말 숙소 대각선 건물에 딱 요가클래스가 있었다.
운명인 것 같아 요가는..




🤍내가 첫 번째로 간 요가 클래스는!!

Buriratrana hotel 바로 건너편에 있는
laylayoga

나는 오전 10시 하타요가를 진행했고
선생님이 너무 친절하게 설명해 주시고 공간이 너무 깔끔하고 시원해서 운동하기 너무 쾌적한 곳이었어요~
그리고 영어를 못해도 알아들을 수 있게 설명해 주시고 선생님의 톤이 너무 나에게 잘 맞았어!🙏💛
요기 완전 추천!

금액은 1 day class 기준 350밧
한화 13000원 정도
완전 저렴..🤍😀

예약은 인스타그램 DM으로 밑에 사진과 같이 보내면 금액을 알려주고 진행하는 시간을 맞출 수 있어
날짜마다 요가 종류가 다르니 인스타그램 스케줄을 보고 연락하면 될 거 같아.
이곳은 올드타운 중심가에 있는 곳이라
아침요가를 하고 브런치를 kati에서 먹으면 완전 최고야!

자세한 정보는 인스타그램을 참조해!
Studio laylayoga
Instagram @studiolaylayoga



❤️두 번째 요가 클래스는

전단지로 많이 봤던 Uspace 요가!
진짜 강도가 센 요가를 원한다면 이곳 추천이야
운동정말 많이 되고 jen선생님 최고!

나는 요가가 왜 가벼운 운동이라고 생각했을까?
가볍게 갔다가 너무 힘들어서 큰일 날뻔했어..

너무 이쁜 단층건물🫠

Chair yoga class 여서 나는 쉽게 생각하고 겠지모야..
이의자가 날 그렇게 힘들게 할 거라고는 생각도 못했..어
한국에서는 경험해보지 못한 극한 요가..!!
갔는데 알고 보니 옆에 분이 한국분이셔서 나중에 사진도 에어드롭 해주시고 짱짱 감사합니다👍

내가 거꾸리를 할줄이야..
선생님이 트라이해 볼래? 이래서 아니요 했더니 아냐 너 할 수 있어해 보자!! 하하😅
이곳은 선생님이 스피킹이 너무 빠르셔서 잘 알아듣지 못해서 삐걱거렸는데.. 외국이니까 어쩔 수 없지. 그래서 옆에 분 하시는 거 보면서 따라 했어. 그리고 선생님 진짜 텐션 너무 좋으시고 끝까지 포기하지 않아 주시고 자세교정 다해 주시고 난 또가면 여기서 계속할 생각이야. 위치가 올드타운이랑은 거리가 조금 있지만 운동삼아 걸어갈만하고 저녁때 클래스를 들으면 숙소 올 때 올드타운 네모로 흐르는 강에 야경이 너무 예뻐 강은 흙탕물이지만..🙃

치앙마이 요가 정말 추천!!
원데이 클래스가 정말 많고
지역마다 있기 때문에
구글맵에 yoga라고만 검색해도 정보를 많이 볼 수 있어!

나마스테🙏